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Entretenir son potentiel santé est plus que jamais nécessaire, et l’avancée en âge ne facilite pas forcement l’accès à certaines activités physiques qui sont peu à peu éliminées car trop difficiles, trop intenses, peu adaptées à vos besoins.

Une méthode traditionnelle japonaise d’automassage accessible à tous : le Do In.

Le do in n’est pas très connu pourtant c’est un art, directement lié au shiatsu, qui prend ses sources dans des formes très anciennes d’exercices de santé que sont le yoga, le qi gong et les exercices de longévité des anciens maîtres taoïstes. (suite…)

Bonjour,

Mon stage avec Shadia sur le Tao de la Femme Lune était une expérience incroyable ! Durant tout le week end nous avons exploré, consolé, tonifié nos organes féminins. On a même dansé. Je suis reposée et tous mes sens sont en éveil…

Voici le lien vers le site de Fabienne Flamand qui a initié Shadia ainsi qu’ un livre que je vous recommande vivement Les Secrets de la sexualité féminine de Maitreyi-D Piontek.

L’autre belle surprise du week end est un article paru dans La Provence de samedi 14 janvier 2012 intitulé : »Apprenez l’automassage grâce aux vertus du Do In ».

Vous pouvez le lire ici : La Provence DO IN 14 janvier 2012

J’espère que cet article vous aura donné envie de venir pratiquer le Do In.

Les cours :

Au centre Bouddhique Tibétain de Marseille (347 rue Paradis 8ème)

Lundi de 18h30 à 19h30

Mardi de 10h45 à 11h45 cours pour les Seniors

Mardi de 12h15 à 13h15

 

plus d’infos sur le do in ici et ici.

 

A très bientôt,

Sarah.